筋トレ、おっさんの唯一の生き甲斐(言い過ぎ)でもあります
その割には何年経ってもメタボ腹は出っ張ったままですがwww
最近は男性だけでなく、美尻効果もあり
女性にも筋トレ女子なるものが登場!
それは日本のみならず、世界中でのブームというか
ようやく筋トレ女子にも脚光が浴びる時代になったというか
しかし・・・筋トレで鍛え上げた体
我々男は女性が髪型やメイクを変えると
前の方が良かった!なんていうあまのじゃく
本日は細マッチョからゴリマッチョまで
世界中の筋トレ女子をご紹介
凄いですね、これは
完全に競技会用の肉体美
おっさんがなりたくてもなれない体
強めのプロテイン、やってますかねww
日本人の筋トレ女子
おっさんも憧れる体ですよ
こちらは海外勢、これはミスオリンピア
もう男か女か分かりませんよ
有名な春麗さん、中国の女医さんだとか
いつもは太ももばかり注目してしまいますが
肩や背中も凄いですね
こんな美人ですからね
おっさんはこの体に憧れて
下半身の筋トレを強化したくらいですから
お陰で・・・膝が痛いんですよ!!
これなんて、まさにアスリートみたい
ナチュラルでしょうし、実際これ以上筋肥大したら
普通の生活に支障が出るでしょうしね
非常に健康的な筋肉ボディ
元々、肉体強化や健康のためにある筋トレなんでしょうが
やり過ぎると不健康に見える、まったく不思議なものです
最後に中国、韓国と思われる筋トレ女子を
日本と比べると、よりマッチョ化してる感じですね
男性目線で言うと、やり過ぎかな?とも思いますが
ご本人にとってはこれが最適なんでしょう
こう見てくると、筋トレってするばかりではダメなんでしょうね
彼女たちのように筋肉を美しく見せるためには
ダイエットして脂肪を落とさないとダメっぽい
と思いおっさんは、15キロくらいのダイエットに成功したんですが
脂肪というより肉が落ちて、一回り以上体が小さくなって
ダイエットって本当難しいですね
落としたい脂肪は落ちずに残したい肉が落ちる
再び筋肉を付けようとしたら、再び元の体重に
よりメタボ腹がデカく、これがリバウンドってヤツなのか?!
※元記事はコチラ
http://korewaeroi.com/archives/img-3d/64641
その割には何年経ってもメタボ腹は出っ張ったままですがwww
最近は男性だけでなく、美尻効果もあり
女性にも筋トレ女子なるものが登場!
それは日本のみならず、世界中でのブームというか
ようやく筋トレ女子にも脚光が浴びる時代になったというか
しかし・・・筋トレで鍛え上げた体
我々男は女性が髪型やメイクを変えると
前の方が良かった!なんていうあまのじゃく
本日は細マッチョからゴリマッチョまで
世界中の筋トレ女子をご紹介
凄いですね、これは
完全に競技会用の肉体美
おっさんがなりたくてもなれない体
強めのプロテイン、やってますかねww
日本人の筋トレ女子
おっさんも憧れる体ですよ
こちらは海外勢、これはミスオリンピア
もう男か女か分かりませんよ
有名な春麗さん、中国の女医さんだとか
いつもは太ももばかり注目してしまいますが
肩や背中も凄いですね
こんな美人ですからね
おっさんはこの体に憧れて
下半身の筋トレを強化したくらいですから
お陰で・・・膝が痛いんですよ!!
これなんて、まさにアスリートみたい
ナチュラルでしょうし、実際これ以上筋肥大したら
普通の生活に支障が出るでしょうしね
非常に健康的な筋肉ボディ
元々、肉体強化や健康のためにある筋トレなんでしょうが
やり過ぎると不健康に見える、まったく不思議なものです
最後に中国、韓国と思われる筋トレ女子を
日本と比べると、よりマッチョ化してる感じですね
男性目線で言うと、やり過ぎかな?とも思いますが
ご本人にとってはこれが最適なんでしょう
こう見てくると、筋トレってするばかりではダメなんでしょうね
彼女たちのように筋肉を美しく見せるためには
ダイエットして脂肪を落とさないとダメっぽい
と思いおっさんは、15キロくらいのダイエットに成功したんですが
脂肪というより肉が落ちて、一回り以上体が小さくなって
ダイエットって本当難しいですね
落としたい脂肪は落ちずに残したい肉が落ちる
再び筋肉を付けようとしたら、再び元の体重に
よりメタボ腹がデカく、これがリバウンドってヤツなのか?!
※元記事はコチラ
http://korewaeroi.com/archives/img-3d/64641
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